Námskeið: Hugleiðsla og sjálfsstyrking fyrir börn 10-13 ára (tvö skipti)
Námskeið fyrir börn á aldrinum 10-13 ára þar sem aðstandandi hefur greinst með krabbamein.
Hugleiðslan og þær aðferðir sem kenndar verða í tímunum miða að því að skapa innra jafnvægi og styrkja sjálfsmyndina. Aðgangur að vefsíðunni heillarstjarna.is fylgir með þátttöku en síðan býður upp á fjölbreyttar hugleiðslu og slökunaræfingar fyrir börn.
Námskeiðið er í tveimur hlutum, fimmtudagana, 17. og 24. október kl. 14:00 - 15:30 í húsnæði Krabbameinsfélagsins Skógarhlíð 8.
Leiðbeinandi er Stefanía Ólafsdóttir, grunnskólakennari og hugleiðsluleiðbeinandi.
Skráning og nánari upplýsingar er á radgjof@krabb.is eða í síma 800 4040. Ekkert þátttökugjald.